Description
Description de l’atelier
Cet atelier a pour but de vous informer et de vous aider à garantir une bonne hygiène du sommeil à votre enfant. Le sommeil est l’un des nombreux apprentissages que vous transmettez à votre enfant. Même si le sommeil varie d’un enfant à l’autre et change au fil du temps, les principes de base s’appliquent à un grand nombre des petits.
Lors de cet atelier, nous aborderons les sujets suivants:
- Pourquoi une bonne hygiène de sommeil est essentielle
- Comment se structure le sommeil des enfants
- A partir de quel âge un bébé fait ses nuits
- Comment calmer un bébé qui pleure
- Quelles sont les bonnes habitudes à mettre en place
- Comment identifier les problèmes de sommeil
- Comment apprendre à son enfant à s’endormir seul
- Comment le comportement des parents influence le sommeil de leur enfant
En mettant en pratique les conseils simples, vous éviterez ou parviendrez à résoudre les troubles du sommeil et favoriserez ainsi un meilleur sommeil pour toute la famille.
Un parent averti en vaut deux!
