Experte du sommeil pour bébés et enfants, je vous accompagne pour que toute votre famille puisse retrouver le plaisir des nuits paisibles en 14 jours seulement.
de sommeil perdues par les parents durant la première année de leur p’tit bout
suffisent pour apprendre à un enfant à gérer son sommeil sans Papa ni Maman
des parents affirment pouvoir à nouveau dormir toute la nuit après moins de 2 semaines d’apprentissage.
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25% des enfants en bas âge souffrent de troubles du sommeil. À quel type de dormeur êtes-vous confronté ?
Mon rôle en tant qu’experte du sommeil est avant tout d’agir comme votre partenaire de confiance. Ensemble, nous pouvons atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Lors de notre première consultation, je serai à votre écoute pour comprendre votre situation actuelle, vos besoins et vos attentes. Je mets un point d’honneur à exercer une écoute active, bienveillante et sans jugement.
Votre enfant, avec sa personnalité, ses capacités, ses forces et ses limites, est unique. Chaque cas étant différent, il peut être difficile de reconnaître les causes de ses troubles. Lors de nos échanges, je répondrai à vos questions sur le sommeil de votre enfant pour vous aider à identifier l’origine de son sommeil agité et à trouver les moyens d’y remédier.
Comme il n’existe pas d’approche standardisée pour accompagner votre petit dans les bras de Morphée, nous élaborerons ensemble un Projet de Sommeil personnalisé. Celui-ci reprendra en détails la combinaison des solutions adaptées à votre enfant et à votre style parental. Elles reposeront sur des principes résultant de recherches scientifiques, de recommandations des plus grandes institutions pédiatriques et sur mes expériences passées.
Laisser son enfant pleurer sans parvenir à le consoler est un crève-cœur. La méthode proposée repose sur des principes de l’apprentissage positif. Nous résoudrons les soucis de sommeil sans créer de profondes frustrations pour vous ou votre enfant. Mon programme se compose de différentes étapes successives, toutes destinées à lui apprendre à se calmer et s’endormir seul, tout en douceur.
Les couchers se font enfin tranquillement. Les rituels sont bien mis en place. Au moment du coucher, nous faisons un gros câlin. Ensuite, je la dépose dans son lit. Elle ne dit rien. Je reste quelques instants et je lui explique que je suis dans le salon avec Papa. Puis, je la laisse. Elle ne pleure plus du tout quand je sors de la chambre ! Et les nuits, rien à voir. Elle dort !!!!! 🥳🥳 Encore merci pour le coaching. Nous dormons enfin bien et sans stress. Même pour elle, nous voyons la différence ! Elle est plus cool et profite davantage de ses journées sans être épuisée ! 🥰🥰
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Nous avons fait appel aux services de Priscilla, car nous rencontrions des problèmes de sommeil avec notre fils. Depuis plusieurs semaines déjà, je dormais avec lui dans notre lit conjugal et mon conjoint sur le canapé. Nous ne savions pas comment, ni quoi faire pour mettre fin à cette situation. En découvrant la méthode de Priscilla et son expérience auprès d’autres parents, nous nous sommes lancés « dans l’aventure » du dodo coaching. Pendant une dizaine de jours, Priscilla nous a accompagnés avec bienveillance pour que toute la famille puisse (re)trouver un sommeil qualitatif. Aujourd’hui, un peu plus d’un mois après le début de notre coaching, nous ressentons tous les bienfaits de ce dernier. Notre fils dort de mieux en mieux la journée, minimum une heure de sieste par sieste, et se rendort beaucoup plus rapidement la nuit lorsqu’il se réveille pour réclamer sa tétine. Nous avons encore du chemin à faire, mais nous ne regrettons pas d’avoir fait appel à Dodo Coaching pour nous aider sur le sommeil de notre enfant. En tant que jeunes parents, nous ne sommes pas assez (in)formés sur la maternité / paternité. Rencontrer des professionnels spécialisés dans leur domaine nous permet d’être plus serein et d’être guidé dans notre rôle de parents. Merci Priscilla.
Aucun parent ne devrait passer à côté des premiers mois de son enfant. Certainement pas à cause de la fatigue. Pourtant, c’est ce qui m’est arrivé. Vivant à Manhattan avec notre fille née prématurément, mon mari et moi y traversons une longue période de nuits chaotiques. À bout et épuisée, je (sur)vis comme un zombie.
Voulant retrouver mon énergie pour profiter des moments avec mon bébé, je cherche des solutions. Mes amies ? Elles n’ont pas d’enfant. Je suis la première à vivre cette aventure. Ma famille ? Tout le monde vit de l’autre côté de l’Atlantique. Difficile de passer le relais pour enfin profiter d’une nuit complète de sommeil. Google ? Qui croire parmi tous les spécialistes et bloggeurs ? Comment savoir quelle méthode sera la plus adaptée à ma fille ?
Au fil de mes rencontres avec d’autres parents, je réalise que le sommeil est au centre de toutes nos discussions et de leurs préoccupations. À la demande de certains, j’offre mes conseils. Voulant aider au mieux les parents fatigués, je décide de suivre la formation Gentle Sleep Coach® aux États-Unis.
Depuis, j’accompagne des parents à travers le monde en quête du pays du sommeil. Pour moi, regarder son enfant dormir paisiblement est le plus beau spectacle du monde. Cette envie d’aider les Mamans et Papas à y accéder me motive au quotidien.
Découvrez les combinaisons de services proposées et trouvons ensemble, lors de notre première consultation, celle qui correspond le mieux à votre famille.
Vous vous posez des questions à propos du sommeil de votre enfant ? Consultez mon blog qui recueille des informations pratiques et fiables pour mieux comprendre les habitudes de sommeil de votre petite marmotte. Découvrez mes conseils avisés et bien plus encore.
S’endormir au sein ou au biberon
S’endormir d’épuisement
Se réveiller fréquemment
Se réveiller trop tôt
